福岡県立明善高等学校で、実際に「昼寝タイム」を設けてその効果を調べたところ、昼寝した生徒は午後の授業に集中でき、勉強の能率も上がるという傾向があることがわかりました。 この試みは６月から実施され、４５分間の昼休みのうち午後１時１５分からの１…
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